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by Sil

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martedì 3 maggio 2011

Muffins Integrales de Kamut, Coco y el Chocolate de los Ultimos Huevos de Pascua!

Era el fin de semana posterior a las Pascuas y todavia teniamos dando vueltas los huevos de chocolate. Habian llegado de la mano de cada visita para èstas fechas de todos los tamaños y tipos.
Asi que el viernes por la tarde le propuse a mi hija utilizar una parte de ellos para elaborar unos muffins que en mi casa gustan mucho.
Busco siempre involucrarla en alguna preparaciòn en la cocina, y elijo por supuesto cosas que se que a ella le agradan como por ejemplo las pastas y los dulces ( a que niño no les gustan estos platos!).
Lo que no se espera, obviamente, es la vuelta de tuerca que le doy cada vez a las cosas, como colocar una verdura diferente al interno de la masa de las pastas y asi jugar con los colores o como en èste caso donde se sorprendiò viendo de que otra manera se pueden comer sus adorados huevos de pascuas (y entre nos'... evitar asi un empacho controlando las cantidades).
La cocina es una actividad maravillosa para compartir con nuestros hijos, un momento donde podemos conversar y reconocer el mundo a traves de sus ojos.
Vamos a la receta!
Ingredientes ( para 12 muffins)
200 gr. de harina de trigo Kamut Integral
100 gr. de coco rallado
2 huevos medianos o 1 grande
50 cc. de aceite de maiz
2 cucharaditas de polvo de hornear
100 gr. de azucar de caña
170 ml de leche descremada
ralladura de piel de un limòn
80 gr. de pedacitos de huevo de pascuas de Chocolate fondant o negro

En un recipiente mezclar todos los ingredientes secos.
En otro,batir ligeramente los huevos con el aceite y la leche.
Agregar los ingredientes liquidos a aquellos secos integrando con pocos movimientos es decir ,mezclar poco.
Agregar los pedacitos de chocolate distribuyendolos sin girar demasiado la preparaciòn.
Colocar en un molde de muffins aceitado ( o tambien pueden usar aquellos de silicona) y llevar a horno precalentado a 200º por unos 20-25 minutos .
Despues de retirarlos del horno, dejarlos enfriar antes de desmoldar para evitar que se rompan.


Obtenemos asi una masa muy tierna y muy sabrosa.
La harina de trigo kamut, aparte de sus muchas y buenas propiedades, se caracteriza por ser muy facilmente digerible y delicada de sabor. En este caso he usado la integral para aportar fibras que son muy importantes para nuestra alimentaciòn.
Y que decirles de la combinaciòn coco y chocolate... para grandes y chicos ,es un clasico con exito asegurado!
Buon Appetito a Tutti!!!!!!!

lunedì 14 febbraio 2011

Corazones de Ricota y Cacao para un San Valentino Gluten Free.



Hoy es el dia de San Valentino y todo se transforma en corazones! Una ocasiòn para decirles a nuestros seres queridos cuanto los amamos.

Cada uno elige una manera especial de hacerlo y demostrarlo, y a los que nos gusta la cocina pues elegir moldes y cortadores de corazones para este dia es siempre un placer.

Màs alla de las costumbres de èsta celebraciòn relacionadas con el santo de los enamorados , a mi de San Valentino me queda algo que me ha gustado mucho, y es la etimologia de su nombre.

Valentino significa en latino: " que està bien, sano, fuerte".

Un santo elegido para proteger a los que se aman y que lleva en su nombre el augurio de una buena salud.

Cocinar para los nuestros es un acto de amor y de cuidado hacia ellos.

Y a veces nuestras personas queridas necesitan de un cuidado particular, como sucede con aquellos que no pueden consumir gluten porque les hace muy mal. Ocurre a pequeños y ocurre a gente grande tambien.

En estos casos, cocinar sin gluten cosas ricas y sanas para ellos, resulta ser una muestra de amor ...inmenso. Equivale a decir: "tu me importas, te amo y te nutro como tu lo mereces".


Por eso, para el evento HEMC 51 de este mes , donde Manuel del blog "Cocinando con Manu Cat-man" es el anfitriòn , con el argumento "San Valentino" he elegido esta receta que se puede realizar a lo largo de todo el año, pero que hoy en especial , merece darle la forma de un corazoncito. Felicidades a Manu y exito con su recolecciòn de recetas!


Vamos a la receta!


Ingredientes ( para 12 tortitas)

100 gr. de almidòn de maiz
100 gr. de harina de arroz
30 gr. de cacao amargo en polvo
200 gr. de ricota magra
120 gr. de fructosa ( o 180 de azucar integral de caña)
2 huevos
50 cc. de aceite de maiz
1 cucharadita de tè de cremor tartaro




Tamizar las harinas y el cacao en polvo, en un recipiente y mezclarlas con el cremor tartaro (o polvo de hornear).

En otro recipiente, batir los huevos con el fructosio.

Incorporar el aceite de maiz y luego la ricota.

Sumar entonces las harinas tamizadas.

Colocar en un molde con la forma deseada ( pueden utilizar el de los muffins) y hornear en horno precalentado a 180º por unos 20 minutos.

Esperar a que se enfrien para desmoldar.


He utilizado la harina de arroz y el almidon de maiz para poder ofrecerlos a quienes no puedan consumir gluten, pero dejenme decirles que son fantàsticas para los dulces, le otorgan una textura muy agradable y ademàs facilitan mucho màs la digestiòn. Son aptos para todos!

Otro elemento importante en la receta ,es la ricota, que nos permite obtener una masa humeda y tierna.

Esta vez he utilizado fructosa , en vez de azucar, porque tiene un mayor poder endulzante (casi el 30 màs) utilizando menos cantidad de aquella normal.

La fructosa es un monosacarido, un endulzante natural, del que no hay que abusar tampoco.

Para quienes tengan problemas con el azucar es recomendable usar el sirope de agave, un excelente producto natural apto para diabèticos.


Pueden hacerle un baño con chocolate negro para los màs golosos.




En mi casa fueron parte de la merienda, con un vaso de leche para los pequeños, a quienes les ha encantado.

Por ultimo, quiero dedicar tambien esta receta a Mirta, mi madrina, a quien quiero mucho.
Ella ha inundado de dulzura mi niñez y mi adolescencia. Bella a màs no poder y dueña de unos ojos claros increibles. Viviamos lejos una de la otra ,pero ella no faltaba nunca. Y era una alegria enorme cada vez que la encontraba , y me llenaba de cariño , me llevaba a pasear y me contaba de las cosas de la vida con un optimismo que no he nunca olvidado.
Mirta ha descubierto hace unos años de ser celiaca, asi que estos corazoncitos son para vos, Mirta! Te mando un beso.

Feliz San Valentino a todos!
y Buon Appetito a Tutti!!!!

martedì 11 maggio 2010

Entradas Sprint: "Caponata" de Verduras con Baño de Chocolate al Peperoncino.

La caponata es una preparaciòn tipica de Sicilia.

En la original, las verduras van fritas separadamente y luego unidas para ser estofadas todas juntas.

Para obtener un plato màs liviano, he obviado este paso, pidiendo disculpas a los defensores a ultranza de la receta "vera" (verdadera). El resultado es igualmente sabroso!

La caponata se sirve como antipasto, es decir como entrada. Si bien originalmente era una salsa agridulce de verduras con la que condimentaban un pescado bastante seco, a lo largo de la historia gastronomica del sur de Italia, terminò siendo un plato autònomo. Tambien la podemos ofrecer como guarniciòn y en algunos casos se transforma en un plato ùnico acompañandola con unas lindas tostadas.

Los ingredientes varian de zona en zona, se disputan la mejor entre Palermo y Catania, por darles un ejemplo. Pero lo que no puede faltar nunca son las berenjenas. A las verduras que propongo en mi versiòn, pueden agregar: papas en cubos asadas, alcaparras, pasas de uva remojadas, piñones, aceitunas... en fin, pueden personalizar como quieran la vuestra.

Se la come fria, luego de haberla dejado reposar en la heladera, asi se pronuncian los sabores de las verduras que reciben al final de la cocciòn un baño de vinagre y azùcar, dandole el caràcteristico sabor agridulce.

Yo quize un toque especial, para la mia y le he agregado un poco de chocolate al peperoncino caliente. Por ello el titulo di "Sprint" , como para darnos un empujoncito en este inicio de primavera que se hacer rogar... Y como homenaje a los mexicanos que saben usar tan bien el Xocolàlt, en el salado.

Que como quedò? Absolutamente... DIVINA...como se dice aqui en Italia, a algo que es un manjar de los dioses!

Vamos a la receta!!!




Ingredientes (rinde 4 porciones)


1 berenjena grande
1 zucchina
1 pimiento rojo
1 cebolla dorada
1 diente de ajo
5-6 tomates frescos (los mios eran pequeños) pueden usar tambien la pulpa en conserva
1/2 vaso de vinagre de vino blanco
3 cucharadas de azucar
4-5 hojas de albahaca fresca
sal y pimienta a gusto

Para el baño:

2 barras de chocolate fondant ( 70% de cacao)
1 pizca de peperoncino















Picar la cebolla y el ajo y colocarlos a rehogar con apenas un chorrito de aceite extravirgen de oliva.















Agregar la berenjena cortadas en cubos que habremos dejado previamente en un colapasta con un poco de sal gruesa, para que pierda el amarguito.

Y el pimiento rojo cortado en rombos.

En general tanto la berenjena y la zucchina se frien separadamente y se tienen aparte. Como les adelantè yo no cumplo con estos pasos pero si Uds. lo desean haganlo.











Agregar luego de 10 minutos los tomates cortados en gajos y la zucchina cortada en rodajas.

Durante la preparaciòn se aprovecha el liquido que despiden las verduras. Si se les secara demasiado, agregar una cucharada de agua, pero nada màs.

De esta manera al inicio, es como si las verduras se grillaran, como la berenjena ,que va primera y luego se agregan aquellas que pierden màs jugos para hacer el efecto del estofado final. Todo sea para no freir!








Pasada una media hora en total de cocciòn agregar el vinagre y el azucar y dejar cocinar todo por unos 10 minutos màs. Condimentar con sal y pimienta a gusto y agregar las hojas de albahaca cortada con los dedos.


Luego dejar enfriar y pasar a un recipiente para llevarlo a la heladera.


Si es posible consumirlo el dìa siguiente, si no, lo preparan a la mañana para la noche.









Antes de servirla , fundir el chocolate y agregar una pizca de peperoncino en polvo.





Es ideal para abrir una cena en las primeras noches de calorcito.

Servir en vasos individuales o copas... o lo que quieran!

Esto sin olvidarse de añadir una cucharada del chocolate caliente picante...

Dejar a sus invitados descubrir otra dimensiòn del sabor...

No se sorprendan si alguno le pide un bis!!

Buon Appetito a Tutti!!!

lunedì 1 marzo 2010

I love Chocolate II: Torta de Zanahorias, Coco y Chocolate Negro.



Coco y chocolate, dos ingredientes que se llevan a las maravillas! Y èsta vez incorporados en una variante de la super conocida torta de zanahorias.

El resultado? Una verdadera delicia!

Una torta muy liviana y esponjosa con la dosis justa de chocolate fondant, sin que resulte empalagosa. Y es ligera porque no lleva ni harina ni grasas, lo que la hace perfecta para aquellas personas que no pueden consumir alimentos con gluten.

Una torta ideal para acomañar el cafè y para llevar cuando nos toca ir de visitas ya que tiene una presencia increible.

Vamos a la receta!


Ingredientes (rinde 8 porciones)

300 gr. de zanahoria

3 huevos

150 gr. de almendras peladas

150 gr. de azùcar

180 gr. de coco rallado

2 cucharaditas de tè de polvo de hornear

250 gr. de chocolate fondant















Colocar las almendras y el azùcar en un procesador y reducirlas a polvo.


Esta preparaciòn en confiteria viene llamada "harina de almendras" y es muy utilizada para aromatizar masas o para sustituir harinas como en este caso.
















Procesar tambien las zanahorias de manera que queden picadas bien finas.


Pueden utilizar un rallador de agujeros bien pequeños tambien.





















Mezclar en un recipiente todos los ingredientes secos: la harina de almendras, el coco rallado y el polvo de hornear.






















Separar las yemas de las claras y batir èstas ùltimas a nieve.


















Mezclar las zanahorias con las yemas e incorporar luego los ingredientes secos.




















Luego añadir las claras batidas a nieve con movimientos dulces y envolventes.




















Finalmente triturar 70 gr. de chocolate negro (posee 60% de cacao y menos azucar).


Incorporarlo delicadamente a la masa.





















Colocar la mezcla en un molde desmontable de 20 cm de diametro y llevar a horno precalentado a 170º por unos 50 minutos, hasta que la superficie aparecerà dorada.




















Una vez retirada del horno dejarla enfriar antes de desmoldar ya que es una torta muy tierna y corren el riesgo de que se les rompa.



















Pueden si lo desean decorarla simplemente con el coco rallado o azùcar impalpable.




















Para los que como yo, todavia quieren disfrutar del chocolate en lo que esperamos sean los ùltimos dias de frio, pueden cubrir la superficie fundiendo el restante chocolate negro y luego decorar con el coco rallado.



















Yo le he hecho la figura de un copo de nieve, ya que todavia por aqui las montañas siguen bien de ella.














Es muy agradable su aspecto interior, el color naranja que le aporta la zanahoria con las pintitas del chocolate negro.

















Pero lo màs destacable es su aroma y su sabor. La frescura y el dulzor de las zanahorias no se pierden , el coco les hace muy buena compañia y el chocolate negro los hace lucir con una nota no demasiado dulce, lo que le va perfecto!

Ideal para cerrar un almuerzo de domingo, mientras desde alguna ventana se ven todavia caer los ùltimos copitos de nieve....


Buon Appetito a Tutti!!!

lunedì 22 febbraio 2010

Tagliatelle de Pasta al Cacao con Salsa de Hongos Mixtos.





La pasta fresca al cacao nos ofrece muchas posibilidades de combinaciones.

Ya les habia propuesto en una entrada anterior la versiòn rellena, con los Corazones... en Fondue de Gorgonzola, que han tenido muchisimo exito entre mis comensales.

El cacao utilizado dentro de èsta pasta es aquel amargo, por lo que no lo notaràn, sino en el retrogusto, donde se revelarà delicadamente.

Para a quien no le gusten los quesos azules o no pueda consumir derivados de la leche, esta es otra alternativa, que no tiene nada que envidiar a la anterior.

El sabor es delicioso, los hongos se degustan estupendamente y el cacao dentro de la pasta no hace otra cosa que exaltarlos.

Quienes la han probado se han sorprendido gratamente y les ha encantado!

Esta pasta es ideal para abrir una cena elegante con un menù muy al estilo italiano. El color "chocolate" de los tagliatelle es de un impacto optico increible y el perfume de los hongos hace que nuestras papilas ya comienzen a actuar antes de llevarlos a la boca.


No les digo màs...


Vamos a la receta!





Ingredientes (para 4 porciones)


Pasta Fresca al Cacao

330 gr. de harina de semola de trigo duro
3 huevos
30 gr. de cacao amargo en polvo
1 cucharadita de tè de sal fina


Salsa de hongos mixtos:

300 gr. de hongos mixtos (en mi caso congelados y que incluye la variedad "porcini")
1 cebolla pequeña
1/2 diente de ajo
1/2 copa de vino blanco
1 taza de caldo de verduras
1 cucharada de almidòn de maiz
1 puñado de perejil fresco picado










Elaborar la pasta tal como he indicado para la receta de los Corazones Rellenos de Ricota y Virutas de Chocolate Negro en Fondue de Gorgonzola.


Estirarla en hojas rectagulares finas y luego cortarla con la maquina en forma de "tagliatelle" .




















Colocarlos en una fuente enharinada de a montocitos tipo nidos.


Si no los cocinan en el momento, conservar en heladera cubiertos con una hoja de film para evitar que se humedezcan y pegoteen.





















Preparar la salsa cortando muy finamente la cebolla y el ajo.



















Los llevamos a una sartèn donde los rehogaremos por unos diez minutos.


Luego incorporamos los hongos mixtos , y bañamos con la media copa de vino blanco haciendo evaporar el alcohol.

Agregamos el caldo de verduras y cocinamos por unos veinte minutos.

Finalmente añadimos una cucharada de almidon de maiz disuelta en apenas un poco de agua. Con ella daremos a la salsa una textura màs atercipelada.

Condimentamos con sal y un toque de pimienta y antes de apagar el fuego espolvoreamos con perejil picado fresco.










Hervimos los tagliatelle en agua con sal ( recordar 1 litro por cada 100 gr. de pasta) por unos 4 minutos.



La pasta fresca se cocina velozmente y màs aùn los tagliatelle ya que son finos.

























Colar la pasta y llevarla a la sartèn con la salsa de hongos en donde la haremos "saltar" para que tomen sabor.


























Les aconsejo servirlos en platos totalmente blancos, ya que asi lucirà mejor el color del cacao.



Para apreciar todos los sabores no agregamos otra cosa que un chorrito de aceite extravirgen de oliva...nada màs!!!













Otra manera de degustar la pasta y unos maravillosos hongos. Intenten elegir aquellos de sabor intenso, pueden utilizar tambien hongos secos.


Y otra manera de apreciar el cacao, que en estos ultimos años està tomando valor tambien como condimento o especia.


A quien le haya picado el bichito de la curiosidad... bienvenido al club!! Y animense a probar este plato!



Buon Appetito a Tutti!!!!!

mercoledì 10 febbraio 2010

I Love Chocolate!! Corazones de Pasta al Cacao Rellenos de Ricota y Virutas de Chocolate Negro en Fondue de Gorgonzola, para San Valentine's Day.



Un plato dedicado a los ultra amantes de la pasta y del chocolate!

Y en especial una buena alternativa para sorprender en las miles de cenas romanticas que se estaràn planificando para el dìa de los enamorados este fin de semana.

En Italia, no es una novedad, hace ya unos años que se conoce la pasta al cacao. Incluso se la encuentra seca en negocios especializados. Y quien piense en que sea dulce, nada màs lejos!

Para empezar, el cacao utilizado es aquel amargo. Explican los que saben, que su funciòn es solo la de exaltar otros sabores. Por lo que se pueden hacer los maridajes màs fantaseosos e inimaginables , algunos debo decir exitosos y comprobados, como el que les propongo en esta ocasiòn.

Ya otras culturas se han especializado en el uso del cacao en comidas saladas. Por ejemplo, lo encontramos en muchos platos mejicanos, que de cacao vaya que saben, como toda centroamèrica en general.

En estos ultimos tiempos, se ha valorizado el cacao en la cocina de todo el mundo y asi han nacido nuevas recetas, algunas mejor logradas que otras.

Hace tiempo que le tenia ganas a èsta pasta.

Habia probado la versiòn seca y me tentaba mucho hacerla fresca y rellena. Pues bien, era hora de poner manos a la obra!

La cosa se dio asi de natural...Dadas las fechas, la forma de corazòn era un "must", la ricota es un ingrediente que nunca, nunca! falta en mi heladera y el chocolate fondant es el huesped de invierno fijo en la despensa de mi casa.

Y para la salsa? Hummm.... Chocolate Amargo y Gorgonzola, pareja fantàstica si las hay! Asi que listo! una fondue fàcil y rapida de hacer.

Probar para creer!! No añado màs...


Vamos a la receta!




Ingredientes para la Pasta al Cacao:

320 gr. de harina de semola de trigo duro
30 gr. de cacao amargo en polvo
3 huevos
1/2 cucharadita de tè de sal fina
50 cc de agua natural

El relleno:

250 gr. ricota fresca
1 cuadrado de chocolate negro o fondant (unos 20 gr.)
3 cucharadas de parmigiano reggiano ( o cualquier queso rallado bien saladito)

La Fondue:
200 ml de crema de leche (nata)
50 gr. de Gorgonzola Picante









Colocar la harina sobre una mesa y cernir por encima el cacao en polvo. Lo pueden hacer en un recipiente, si lo deseean tambien.

Mezclar bien èstos ingredientes , y disponerlos a forma de volcàn sobre la mesa ,haciendo un hueco en el medio.

Añadir dentro del hueco los huevos y la sal.

Con ayuda de un tenedor batirlos y comenzar a incorporar despacio la harina de los costados, de èsta manera serà màs facil integrar los ingredientes.

Cuando notaràn que la mezcla comienza a quedar un poco seca, como arenosa ,agregar de a poco el agua, para poder asi facilitar que se forme el bollo y comenzar a amasar.












Como veràn no es muy diferente de como se hace cualquier otra pasta normal.


Recomiendo siempre usar la harina de semola de trigo duro, con la que se obtiene una pasta de una textura increible.



Trabajarla bien, es decir amasarla, hasta que la noten elàstica.
















Esto se comprueba por su aspecto liso, y hundiendo un dedo la pasta vuelve a su lugar.



















Estirarla con el palote o con la màquina de hacer pasta, si la poseen, plegandola sobre si misma varias veces.


Prepararemos asi las hojas de pasta que deben ser bastantes finas, asi obtendremos una pasta rellena ligera.











El relleno:


Obtener virutas pequeñas de chocolate negro, yo he utilizado un rallador de verduras para ello.


Mezclarlo con la ricota, el parmigiano (o el queso rallado que deseen) y una pizca de sal.





















Colocar en una tira de pasta varios montoncitos del relleno y luego cubrirla con otra.
Para que se adhiera mejor, pincelar con un poco de agua los bordes.











Cortar los corazones.


Yo los he hecho bien grandecitos, pero pueden utilizar la forma y tamaño que màs les guste.


Se pueden ayudar con los cortadores de biscochitos o galletitas que son super practicos.

















Apoyar la pasta lista sobre una fuente bien espolvoreada de harina, para que no se peguen.


Los pueden hacer por ejemplo una mañana. Si es asi los cubren bien con un film plastico, para evitar que se humedezcan y los conservan en heladera, porque recuerden siempre que la pasta con huevo no debe quedar nunca a temperatura ambiente, sino ser conservada en frio, para evitar que se degrade.


Si desean tambien los pueden congelar y utilizar cuando gusten.


Hervirlos en agua con sal por unos 4-5 minutos para que la pasta quede al dente.










Para hacer la Fondue:


En una cacerola colocar la crema de leche a calentar.


Cortar en pedacitos el queso Gorgonzola y lo añadiremos a la crema caliente revolviendo en continuaciòn, asi se fundirà.


Condimentar con una pizca de sal.














A la hora de servir el plato, colocar la fondue en la base y apoyar allì, los corazones ya cocidos.



Agregar una gota de fondue por encima ( o no).


No recomiendo agregar màs queso rallado, ya que dejarìa muy salado el plato. Es ya suficiente con la fondue, creanme.










Y...


Degustar....


Lentamente....

Ahondar...

Partir....

Asi se revela su interior...

Ricota cremosa salpicada de virutas fundidas de chocolate negro...

Lo llevamos a la boca , envuelto en su piel marròn, embardunada de esta crema de queso azul.







Sensaciones en el paladar.... salado, dulce, amargo ..oh Dios... aqui estas Chocolate!!... cremoso... sabor y aroma de hierbas... el ligero picante del gorgonzola!



Un plato que merece ser probado de a dos!!!


Animense a mimar asi vuestro paladar!


Se sorprenderàn!!


Feliz San Valentino !!! y....

Buon Appetito a Tutti!!!

Gracias por vuestra visita!

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